伊藤万理華の現在は？朝ドラ初出演から映画・舞台まで2026年最新活動を徹底解説

2026年11月現在、俳優・伊藤万理華の活動は、映画、テレビドラマ、舞台へと着実に広がっている。特に大きなニュースとなったのが、10月22日に発表されたNHK連続テレビ小説『ブラッサム』への出演決定だ。伊藤は萩宮絹子役を演じ、朝ドラ初出演を果たす。加えて、2026年公開の映画『君は映画』『架空の犬と嘘をつく猫』、テレビ東京のドラマ『リーガルビート－逆転の法廷－』など、映像作品でも存在感を発揮している。

2017年に乃木坂46を卒業してから約9年。アイドル時代から培ってきた独自の感性を生かし、映画主演、連続ドラマ、舞台、アート活動と表現の幅を広げてきた。現在30歳となった伊藤万理華のプロフィール、卒業理由、代表作、2026年最新出演情報、そして個展「脳内博覧会」から続くクリエイティブな活動まで、時系列で整理する。

【プロフィール】伊藤万理華はどんな人物？年齢・経歴・乃木坂46時代を紹介

伊藤万理華（いとう・まりか）は、1996年2月20日生まれの俳優。2026年11月現在、30歳となる。乃木坂46の1期生として芸能活動をスタートし、グループ卒業後は俳優を中心に、ファッションやアートの分野でも活動している。

公式プロフィールで公表されている基本情報は次のとおりだ。

• 名前：伊藤万理華（いとうまりか）
• 生年月日：1996年2月20日
• 年齢：30歳（2026年11月現在）
• 血液型：O型
• 身長：158cm
• 好きなこと：絵、ダンス、ファッション
• 主な活動：俳優、アート、ファッション関連の表現活動
• 乃木坂46：2011年加入、2017年卒業

以上は伊藤万理華オフィシャルサイトのプロフィール情報に基づく。特に注目したいのは、本人が好きなこととして絵やファッションを挙げている点だ。現在の活動を振り返ると、これらは単なる趣味にとどまらず、作品選びや個展、ビジュアル表現にもつながっている。

乃木坂46の1期生として活動した約6年半

伊藤は2011年8月に乃木坂46の1期生として加入した。グループではパフォーマンス活動だけでなく、独自のファッション感覚やアートへの関心でも知られる存在だった。

2015年には映画『アイズ』で主演・山本由佳里役を担当。同年には舞台『じょしらく』にも出演している。2016年の舞台『墓場、女子高生』では主演を務め、アイドル活動と並行して演技経験を積んでいた。

また、デザイン専門誌『月刊MdN』では2015年から2017年まで「MARIKA MEETS CREATORS」を連載。クリエーターとの交流を通じて、表現者としての視野を広げていった。

2017年には映画『あさひなぐ』にも出演。乃木坂46というグループでの活動と、個人としての芸術・演技活動を両立していたことが、現在のキャリアを理解する重要な背景となっている。

【卒業理由を検証】伊藤万理華が乃木坂46を辞めた本当の理由は？

伊藤万理華は2017年10月2日、自身のブログで乃木坂46からの卒業を発表した。卒業時期は同年内とされ、約6年半にわたるグループ活動に区切りをつけることになった。

この発表で重要なのが、卒業と同じタイミングで開催されることになっていた初の個展「伊藤万理華の脳内博覧会」だ。

本人はブログで、個展を卒業のきっかけとして説明している。日刊スポーツが当時報じた本人の言葉には、次のような一節がある。

「今回の脳内博覧会は私の全てを伝えきることのできる最高の場」

加えて、グループに属している以上、いつか卒業を決めなければならないと以前から考えており、個展を機に卒業することが自分らしい決断だと説明した。

卒業は芸能活動の終了ではなく、自分の表現を広げる転機

卒業理由を理解するうえで、単純に「女優になりたかったから」と解釈するのは正確ではない。2017年の発表で本人が前面に出していたのは、個展を通じて自分の内面や創作活動を伝えたいという思いだった。

2018年7月のオリコンのインタビュー関連報道でも卒業理由が取り上げられている。2017年の個展は、ファッション、ショートフィルム、ラジオ、アートディレクション、グッズデザインなど、伊藤の関心を幅広く形にしたものだった。

また、2021年8月のJ-WAVE NEWSのインタビューでは、本人が乃木坂46への加入も卒業も自分の意思で選んだこと、グループにいた経験への感謝を語っている。元乃木坂46という肩書きについても、今の自分を形づくった経験として前向きに捉えていた。

つまり、卒業は過去を否定するための選択ではない。グループで得た経験を土台に、自分の興味や表現をより自由に追求するための転機だったと読み取れる。

【女優経歴・出演作品年表】映画・ドラマ・舞台で広がった活動

伊藤万理華の俳優活動は、乃木坂46在籍中から始まっている。卒業後に突然演技の世界へ入ったのではなく、映画や舞台で経験を重ねながら、徐々に主演や主要キャストを任されるようになった。

公式サイトのWORKSに掲載された出演歴を中心に、代表的な作品とキャリアの変化を整理した。

出演ドラマ一覧：主演作からNHK作品まで

伊藤万理華のドラマ出演歴を見ると、テレビ東京、NHK、WOWOW、配信作品など、幅広い媒体に出演していることが分かる。

2026年：NHK連続テレビ小説『ブラッサム』（萩宮絹子役）、テレビ東京『リーガルビート－逆転の法廷－』（三戸晴生役）、NHK『擬人化ドラマ 被告人エモい』（エモい役）、MBS『エミリとマリア』（さくら役）、NHK夜ドラ『ミッドナイトタクシー』（寿々木麗華役）。

2025年：NHK夜ドラ『いつか、無重力の宙（そら）で』（木内晴子役）、『欲望（蜘蛛の糸のように）』（佐々木路美役）。

2024年：NHK『パーセント』（主演・吉澤未来役）、『燕は戻ってこない』（テル／河辺照代役）、WOWOW『PORTAL X』（W主演・ルナ役）。

2023年：NHK『ミワさんなりすます』（五十嵐凛役）、カンテレ・フジテレビ系『時をかけるな、恋人たち』（天野りおん役）、テレビ東京『日常の絶景』（主演・町村景役）。

2022年：テレビ東京『旅するサンドイッチ』（主演・榎本くるみ役）、WOWOW『ワンナイト・モーニング』（リリー役）、Amazon Prime Video『ショート・プログラム』（美帆役）、ひかりTV『湯あがりスケッチ』（佐伯朋花役）。

2021年：日本テレビ『バンクオーバー！～史上最弱の強盗～』（後藤雫役）、テレビ東京『お耳に合いましたら。』（主演・高村美園役）。

こうして見ると、2021年以降は主演作が継続的に増えている。特定のジャンルに固定されず、日常を描くドラマから社会的なテーマを扱う作品まで出演している点が特徴だ。

出演映画一覧：代表作から2026年の最新作まで

映画でも出演歴は充実している。公式サイトに掲載されている主な映画作品は次のとおりだ。

• 2026年：『君は映画』『架空の犬と嘘をつく猫』
• 2025年：『悪い夏』『港に灯がともる』
• 2024年：『オアシス』『チャチャ』
• 2023年：『女優は泣かない』『まなみ100%』
• 2022年：『そばかす』『もっと超越した所へ。』
• 2021年：『息をするように』『サマーフィルムにのって』
• 2019年：『映画 賭ケグルイ』
• 2017年：『映画 あさひなぐ』『傷だらけの悪魔』
• 2015年：『アイズ』

特に2021年公開の『サマーフィルムにのって』は、伊藤の俳優としての魅力を知るうえで外せない作品だ。本人も当時のインタビューで、好きなことに打ち込む主人公ハダシについて、自分自身と重なる部分があり、初めて素の自分をさらけ出したと語っている。

アイドル時代から培ってきた趣味や感性が、演技に自然に反映された作品として注目された。

【2026年最新】伊藤万理華の現在は？朝ドラ『ブラッサム』から『君は映画』『リーガルビート』まで

2026年の伊藤万理華は、映画、連続ドラマ、舞台という異なるジャンルで活動している。なかでも注目度が高いのが、NHK朝ドラへの出演決定だ。

NHK連続テレビ小説『ブラッサム』で萩宮絹子役に決定

2026年10月22日、伊藤万理華の公式サイトはNHK連続テレビ小説『ブラッサム』への出演決定を発表した。担当する役は萩宮絹子（はぎみや・きぬこ）。伊藤にとって初めての連続テレビ小説出演となる。

『ブラッサム』は2026年9月28日に放送を開始した2026年度後期の朝ドラ。明治30年に山口県岩国で生まれた主人公・葉野珠が、困難を乗り越えながら小説家としての人生を切り開いていく物語だ。

実在の作家・宇野千代をモチーフとしながら、登場人物や団体名を一部変更して再構成したフィクションとなっている。主人公の葉野珠を石橋静河が演じる。

伊藤が演じる萩宮絹子は、作家の妻という立場で葛藤を抱える人物だ。公式コメントでは、主人公・珠の自由な生き方が絹子の背中を押す存在でもあったのではないかと役柄を捉えている。

「作家の妻という立場で葛藤を抱える絹子」

10月22日の出演発表時点では、具体的な初登場日は公式発表に記載されていない。したがって、2026年11月4日現在は、出演決定と役柄が明らかになった段階として捉えるのが正確だ。

朝ドラは幅広い世代が視聴する長期シリーズである。これまで映画や深夜ドラマなどで培った演技を、NHKの国民的ドラマでどのように発揮するのかが大きな見どころになる。

映画『君は映画』では井之脇海とW主演

2026年6月19日公開の映画『君は映画』では、伊藤万理華が井之脇海とW主演を務めた。

監督・脚本は、劇団ヨーロッパ企画を主宰する上田誠。上田にとって長編映画の監督デビュー作となる。

伊藤が演じるのは、下北沢で劇作家をしているマドカ。井之脇が演じるバンドマンのカズマとともに、映画館を訪れたことから不思議な出来事に巻き込まれていく。

作品の特徴は、映画館のスクリーンに登場人物自身の出来事が映し出されるという独創的な設定だ。劇中の現実と映画の境界が揺らぐ構成は、演劇的な発想を得意とする上田誠らしさが感じられる。

上映時間は68分。ヨーロッパ企画の舞台作品にも通じる仕掛けと、映画ならではの映像表現が融合した青春コメディだ。

『サマーフィルムにのって』に続き、映画を題材とした作品で主演を務めたことも興味深い。作品の世界観を自分自身の演技で引っ張る役割を担っている。

『架空の犬と嘘をつく猫』では高杉真宙・深川麻衣らと共演

2026年1月9日公開の映画『架空の犬と嘘をつく猫』では、佐藤頼役を演じた。

監督は森ガキ侑大、原作は寺地はるなの同名小説。主演の高杉真宙をはじめ、深川麻衣、安藤裕子、安田顕、余貴美子、柄本明らが出演する。

伊藤が演じる佐藤頼は、主人公・羽猫山吹の幼なじみで、やがて恋人となる人物だ。家族の関係や、それぞれが抱える嘘と向き合う人間ドラマの中で、山吹と頼の関係性が描かれる。

本人は公式コメントで、佐賀の自然に囲まれた撮影環境や、季節が移り変わっても変わらない山吹と頼の時間について振り返っている。

また、乃木坂46の元メンバーである深川麻衣との共演も話題の一つだ。同じグループで活動した経験を持つ2人が、卒業後は俳優として同じ映画に参加している。

テレビ東京『リーガルビート－逆転の法廷－』では週刊誌記者役

2026年7月24日からテレビ東京系で放送されたドラマ9『リーガルビート－逆転の法廷－』にも出演している。

主演は鈴鹿央士。共演には稲垣吾郎、小雪、前原瑞樹、夏生大湖、田辺誠一、田中哲司らが名を連ねる。

伊藤が演じるのは、週刊誌「週刊スクープ」の記者・三戸晴生。記事のネタを探すために訪れた裁判の傍聴席で、主人公の新人弁護士・泰地空を知る人物だ。

作品は、吃音のある新人弁護士が得意のラップを武器に、依頼人の声を拾いながら難しい事件に挑むリーガルエンターテインメント。弁護士を主人公とした物語の中で、伊藤は取材する側の視点を担っている。

主人公と直接異なる立場にいる記者役は、物語の情報を整理し、事件の背景を視聴者に伝える重要なポジションでもある。これまでの青春映画や日常ドラマとは違った役柄への挑戦だ。

【舞台・アート活動】『water』出演と個展「脳内博覧会」が示す独自の表現力

伊藤万理華のキャリアを俳優業だけで評価すると、重要な側面を見落としてしまう。彼女は乃木坂46時代から、ファッションや写真、アートディレクションなどにも関心を示してきた。個展の開催や舞台への出演は、その表現活動が現在も続いていることを示している。

舞台『water』は2026年11月7日から京都公演

2026年6月23日、伊藤万理華の公式サイトは舞台『water』への出演を発表した。

作・演出を担当するのは、演劇ユニット「マームとジプシー」の藤田貴大。主演はSUPER EIGHTの丸山隆平で、青柳いづみ、伊藤万理華、植木祥平、内田健司、平井まさあき、山本直寛、持田将史らが出演する。

物語は、主人公がマネージャーとともに1日だけ地元へ戻り、懐かしい友人やかつてのアルバイト先の先輩と再会するところから展開する。土地に流れる水の存在を意識しながら、夕暮れから夜明けまで、現実と虚構の境界を行き来する作品だ。

2026年の公演日程は以下のとおり。

• 東京公演：2026年9月27日～10月25日、東京グローブ座
• 京都公演：2026年11月7日～11月10日、京都劇場

11月4日現在、東京公演は終了しており、京都公演が目前に迫っている。映画やテレビドラマとは異なる、舞台上での身体表現や共演者とのライブなやり取りにも注目したい。

2017年の「脳内博覧会」は卒業の象徴となった個展

伊藤万理華のアート活動を語るうえで欠かせないのが、2017年10月5日から15日まで渋谷のGALLERY X BY PARCOで開催された初の個展「伊藤万理華の脳内博覧会」だ。

PARCOの開催資料によると、展覧会はファッション、アート、映画、ラジオなどを横断する内容だった。写真展示、ファッションシューティング、本人がアートディレクションを担当した空間「脳内ROOM」、オリジナルショートフィルムなどが用意された。

展示の中には、伊藤自身がカメラやアートディレクションを担当した写真企画も含まれていた。生駒里奈や井上小百合など、乃木坂46のメンバーもモデルとして参加している。

この個展は、単に作品を展示するイベントではなかった。本人がどんなものに関心を持ち、どのような視点で世界を見ているのかを、一つの空間にまとめた企画だった。

卒業発表と個展開催が重なったこともあり、乃木坂46時代から個人の表現者へと活動を移していく象徴的な出来事となった。

卒業後も続く展示活動とクリエイティブな仕事

個展は2017年の「脳内博覧会」で終わっていない。公式WORKSには、2020年の伊藤万理華EXHIBITION「HOMESICK」、2022年の「MARIKA ITO LIKE A EXHIBITION LIKEA」なども掲載されている。

2022年には出版物『LIKEA』も刊行。雑誌『装苑』では「伊藤万理華のときめき録」を連載し、ファッションや日常の感性を文章でも表現している。

こうした活動は、俳優としてのキャリアと切り離されたものではない。作品の世界観を読み取る力、衣装やビジュアルへの関心、自分なりの視点を持つことは、役柄を考えるうえでも生かせる要素だ。

伊藤万理華の特徴は、俳優という肩書きに自分の表現を限定していない点にある。映画やドラマに出演する一方、自分自身が企画や展示の中心となる活動も継続している。

【プロの結論】伊藤万理華が俳優として評価される理由と今後の注目点

伊藤万理華の2017年から2026年までの歩みを振り返ると、活動の中心は少しずつ変化してきた。

乃木坂46時代は、グループの一員としてパフォーマンスを届けながら、個展や雑誌連載などを通じて独自の感性を発信。卒業後は映画やドラマ、舞台で経験を積み、主演作を持つ俳優へと活動を広げた。

このキャリアを読み解く際に重要なのは、単純な「元アイドルから女優への転身」という説明だけでは足りないことだ。

注目ポイント1：自分の感性と役柄が結びついている

2021年の『サマーフィルムにのって』では、好きなものに夢中になる主人公ハダシを演じた。本人もインタビューで役柄と自身の共通点に触れており、個人的な感性が演技に結びついた作品として理解できる。

一方、2026年の『リーガルビート』では週刊誌記者、『架空の犬と嘘をつく猫』では主人公の幼なじみで恋人となる役を担当。朝ドラ『ブラッサム』では作家の妻として葛藤を抱える人物に挑戦している。

このように役柄の幅が広がっていることは、俳優としての成長を確認する一つの指標になる。

注目ポイント2：映画・ドラマ・舞台を横断する活動

映像作品だけでなく、舞台への継続的な出演も見逃せない。2025年の『リプリー、あいにくの宇宙ね』では主演を務め、2026年には『water』に参加している。

映像作品は撮影や編集を経て完成する一方、舞台では観客の前で演技を積み重ねる必要がある。両方の現場を経験することは、俳優として異なる表現方法を身につける機会になる。

注目ポイント3：アート活動がキャリアの軸として残っている

「脳内博覧会」から「HOMESICK」「LIKEA」へと続く展示活動は、伊藤万理華の個性を理解するうえで重要だ。

俳優業が増えたからといって、以前からの創作活動が消えたわけではない。むしろ、複数の表現手段を持つことが彼女のキャリアを特徴づけている。

初めて作品を見る人におすすめの選び方

• 俳優としての魅力を知りたい人：主演映画『サマーフィルムにのって』。本人の感性と役柄の結びつきを感じやすい。
• 2026年の最新映画を見たい人：『君は映画』。上田誠の独創的な構成と伊藤のW主演に注目。
• 人間ドラマを楽しみたい人：『架空の犬と嘘をつく猫』。佐藤頼と主人公の関係性が見どころ。
• ドラマでの役柄の幅を見たい人：『パーセント』『ミワさんなりすます』『リーガルビート』などを比較する。
• 俳優以外の個性も知りたい人：「脳内博覧会」や「HOMESICK」などの展示活動をたどる。

2026年の朝ドラ出演は、伊藤万理華のキャリアにおける新しい節目だ。今後は『ブラッサム』での役柄の展開、舞台『water』での表現、そして映画・ドラマでの新たな出演情報が注目される。

【よくある質問】伊藤万理華の現在・乃木坂46卒業・出演作品に関するFAQ

Q1：伊藤万理華は2026年現在、何歳ですか？
A1：1996年2月20日生まれで、2026年11月現在30歳です。

Q2：伊藤万理華が乃木坂46を卒業した理由は何ですか？
A2：2017年10月に初の個展「脳内博覧会」を開催することを機に、自分らしい決断として卒業を発表しました。本人は、個展が自身の表現を伝えきる最高の場になると説明しています。

Q3：伊藤万理華は朝ドラ『ブラッサム』で何役を演じていますか？
A3：萩宮絹子役です。2026年10月22日に出演が発表され、本人にとって連続テレビ小説初出演となります。

Q4：伊藤万理華の代表的な映画は何ですか？
A4：『サマーフィルムにのって』『チャチャ』『そばかす』『君は映画』『架空の犬と嘘をつく猫』などが挙げられます。特に『サマーフィルムにのって』は、俳優としての魅力を知るうえでおすすめの作品です。

Q5：伊藤万理華は2026年に舞台へ出演していますか？
A5：藤田貴大が作・演出を担当する舞台『water』に出演しています。東京公演は9月27日から10月25日まで開催され、京都公演は11月7日から10日まで京都劇場で予定されています。

Q6：伊藤万理華は個展も開催しているのですか？
A6：はい。2017年に初の個展「伊藤万理華の脳内博覧会」を開催しました。その後も2020年の「HOMESICK」、2022年の「LIKEA」など、アートやファッションに関する展示活動を続けています。

伊藤万理華は乃木坂46の1期生として芸能活動を始め、2017年の卒業を経て、俳優として着実にキャリアを積み重ねてきた。映画『アイズ』から『サマーフィルムにのって』、そして『君は映画』へと続く映画出演歴には、演技経験を重ねながら活動の幅を広げてきた過程が表れている。

2026年は、映画『架空の犬と嘘をつく猫』『君は映画』、テレビ東京『リーガルビート－逆転の法廷－』に加え、NHK朝ドラ『ブラッサム』への出演決定が大きな話題となった。さらに舞台『water』への出演もあり、映像と舞台の両面で活動している。

そして忘れてはならないのが、個展「脳内博覧会」から続くアートやファッションへの関心だ。俳優業を中心にしながらも、自分の感性を形にする活動を続けていることが、伊藤万理華ならではの魅力につながっている。

2026年の伊藤万理華を理解するキーワードは「表現の広がり」だ。朝ドラでの新しい役柄、映画での主演経験、舞台での挑戦、そしてアート活動。乃木坂46卒業から約9年を経た現在も、一つの肩書きにとらわれない表現者として、その歩みを続けている。

今後の注目は、『ブラッサム』で萩宮絹子が物語にどのように関わっていくのか、そして舞台や映画でどのような新しい役柄に挑戦するのかという点にある。伊藤万理華のキャリアは、2026年を新たな節目として、さらに広がっていきそうだ。

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