2026年11月4日（水）に「踊る！さんま御殿!!」を見たい人に向けて、今日の放送予定と最新の出演者情報を整理しました。結論からいうと、11月4日は通常放送の予定がなく、直近の放送は11月3日（火）の2時間スペシャル、次回は11月10日（火）午後8時からです。司会の明石家さんまが迎えるゲストや番組テーマも、それぞれ異なります。
11月3日の特番では、長州力・吉田英子夫妻、布川敏和・つちやかおりの元夫婦共演に加え、宮根誠司、野村周平、M!LKの吉田仁人らが睡眠や食生活の悩みを披露しました。次回11月10日は「関西隣県バトル」。京都・奈良・滋賀・三重の4府県によるご当地トークが予定されています。日本テレビの番組情報、放送予定、TVerの配信情報をもとに、今日知っておきたい情報をまとめます。
【今日11月4日は放送なし】さんま御殿の放送予定を確認
2026年11月4日（水）の日本テレビでは、「踊る！さんま御殿!!」の放送予定はありません。
同番組の基本的な放送枠は、毎週火曜日の午後8時から午後9時までです。日本テレビの公式番組情報でも火曜よる8時の番組として案内されています。
11月3日は2時間スペシャルが編成され、通常より長い午後8時～9時54分の放送でした。その翌日にあたる11月4日は水曜日のため、通常の「さんま御殿」の放送日ではありません。
日本テレビの水曜夜は別番組の編成となっており、11月4日に同番組が放送されるという番組告知も確認できません。
11月4日の代わりにチェックしたい放送日| 日付 | 放送状況 | 内容 |
|---|---|---|
| 11月3日（火） | 食と睡眠のお悩みSOS・2時間SP | |
| 11月4日（水） | さんま御殿の通常放送なし | |
| 11月10日（火） | 関西隣県バトル |
したがって、今日の出演者を探している場合は、11月4日分ではなく、直近の11月3日放送分か次回11月10日放送分を確認するのが正解です。
なお、番組改編や特別編成によって放送時間が変わる場合もあるため、録画予約をする際は日本テレビの最新番組表も確認しておきましょう。
【11月3日放送】さんま御殿の出演者一覧！2時間SPの企画内容
11月3日（火）の「踊る！さんま御殿!!」は、秋の爆笑スペシャルとして放送されました。
番組タイトルは、「食と睡眠のお悩みSOS 健康になりたい夫婦祭」。
明石家さんまが司会を務め、前半は健康になりたい有名人夫婦、後半は睡眠に悩みを抱える有名人を中心にトークを展開する2部構成です。
日テレTOPICSが公開した出演者情報では、夫婦ブロックと睡眠ブロックに分けてゲストが紹介されています。
前半：健康になりたい有名人夫婦の出演者前半には、芸能界やスポーツ界から夫婦にまつわるエピソードを持つゲストが集まりました。
出演者は次のとおりです。
- 長州力
- 吉田英子
- 布川敏和
- つちやかおり
- 川口真輝
- 安井友梨
- 川谷修士（2丁拳銃）
- 野々村友紀子
- 山田章仁
- 山田ローラ
- 高野正成（きしたかの）
- まるゆか（ゆめまなこ）
- 柿谷曜一朗
- 丸高愛実
- もう中学生
- 藤田ニコル
夫婦関係で感じる日常的な不満や、相手に改善してほしい生活習慣などがトークの中心です。
単純な仲良し夫婦の紹介ではなく、普段は表に出にくい家庭内の価値観の違いにも注目が集まる企画でした。
後半：睡眠に悩む有名人の出演者後半は、睡眠や食生活に悩みを抱える有名人が登場しました。
出演者一覧はこちらです。
- かなで（3時のヒロイン）
- 迫田さおり
- 白石まゆみ（SWEET STEADY）
- ドンデコルテ
- なえなの
- 中川翔子
- 野村周平
- ヒラノマリ
- 水田信二
- 宮根誠司
- 横川尚隆
- 吉田仁人（M!LK）
特に注目されたのは、宮根誠司の睡眠習慣、野村周平のいびきや歯ぎしり、吉田仁人の深夜の食生活です。
睡眠のパーソナルトレーナーとして知られるヒラノマリも参加し、生活習慣に関する話題を掘り下げました。
【注目ゲストを深掘り】長州力・吉田英子、布川敏和・つちやかおりの関係
11月3日放送で特に関心を集めたのが、夫婦や元夫婦ならではのエピソードです。
長州力と吉田英子の夫婦エピソード
長州力・吉田英子
プロレス界で長く活躍してきた長州力と妻の吉田英子さんが出演。番組では、過去に一度離婚した後、復縁した経緯が話題として取り上げられました。
夫婦が一度離れることになった背景や、再び関係を築くことになった理由は、今回のトークの見どころの一つです。
長い結婚生活の中では、価値観の違いや生活習慣の変化も生まれます。そうした問題をどう乗り越えてきたのか、長州夫妻のエピソードに注目が集まりました。
布川敏和とつちやかおりは元夫婦共演
布川敏和・つちやかおり
離婚後も交流を続けている2人がそろって出演。今回の放送では、元夫婦ならではの距離感が見どころになりました。
布川敏和とつちやかおりは、離婚後も親しい関係を続けていることで知られています。
過去の番組出演では、マンションの隣同士に住み、お互いの家を行き来していることも明かされていました。
今回の放送でも、布川がつちやの借りた物を返さないエピソードなどを話題にし、2人の関係性が取り上げられました。
合鍵を持っていることや、一緒に帰ることなども紹介され、一般的な元夫婦のイメージとは異なる交流に注目が集まりました。
ただし、2人はあくまで元夫婦です。番組での仲の良さを、再婚や復縁が決まったという意味に受け取る必要はありません。
夫婦企画で注目したいその他の出演者今回の前半ブロックでは、次の出演者たちも見どころです。
- 川谷修士・野々村友紀子：夫婦の日常生活で生まれる不満や価値観の違い。
- 山田章仁・山田ローラ：スポーツ選手を支える家庭生活。
- 高野正成・まるゆか：夫婦だからこそ知っている普段の素顔。
- 柿谷曜一朗・丸高愛実：妻の行動をめぐる夫婦間のやりとり。
- 藤田ニコル：子育てや家庭での夫婦の意見の違い。
夫婦という共通テーマでも、それぞれの家庭で悩みの内容が違う点が、この企画の面白さです。
【睡眠と食生活の悩み】宮根誠司・野村周平・M!LK吉田仁人に注目
11月3日放送の後半では、睡眠や食生活にまつわる個性的なエピソードが紹介されました。
なかでも、検索されやすい3人の話題を整理します。
宮根誠司は10年以上も寝室を使っていない？
宮根誠司
「情報ライブ ミヤネ屋」の司会を長年務めてきた宮根誠司。今回の番組では、独特な睡眠環境が話題になりました。
番組の事前紹介によると、宮根はテレビがついていないと寝つけないという悩みを抱えているとのこと。
そのため、テレビの前に布団を敷いて寝る生活を続け、10年以上も寝室を使っていないと明かしました。
この習慣に対して、明石家さんまが思いがけない提案をしたことも番組の見どころとして紹介されています。
長年テレビ番組の司会を務める宮根らしい、テレビとの距離が近い生活習慣ともいえます。
野村周平はいびきと歯ぎしりに悩んでいる？
野村周平
俳優として活動する野村周平も睡眠の悩みを抱えるゲストとして出演しました。
今回の企画では、いびきや歯ぎしりに関する話題が取り上げられました。
加えて、お気に入りのパジャマのズボンの写真を公開したところ、スタジオではパジャマだけでなく部屋の様子にも注目が集まったと報じられています。
自分では気づきにくい睡眠中の習慣は、周囲から指摘されて初めて意識することもあります。
野村のエピソードは、普段の生活では見えにくい睡眠時の素顔を紹介する内容でした。
M!LK吉田仁人は深夜の夜食が悩み
吉田仁人（M!LK）
ダンスボーカルグループM!LKのメンバー。今回の放送では深夜の食生活について悩みを明かしました。
吉田仁人が語ったのは、深夜ラジオの仕事が終わった後の食生活です。
放送前のTVガイドWebの紹介記事によると、ラジオ終了後になかなか寝つけず、麺類を食べてしまうことが悩みだったといいます。
健康をテーマにした活動に関わる立場でありながら、深夜に食べてしまう生活を気にしていたことも紹介されました。
これに対して明石家さんまは、自身が実践している夜中に食べたくなったときの食べ物について話し、睡眠の専門家であるヒラノマリも反応しました。
健康情報が多すぎて何を信じればよいか迷うという吉田の悩みも、今回の企画の重要なテーマです。
【出演者と放送日を比較】11月3日・4日・10日の最新情報一覧
ここまでの放送情報を、日付と出演者の関係が分かるように整理します。
この比較から分かるのは、11月3日の特番と11月10日の通常放送では、企画の方向性が大きく異なることです。
11月3日は家庭生活や健康という身近なテーマが中心でした。一方、11月10日は地域対抗形式で、関西4府県の文化や地元自慢をめぐるトークが展開されます。
出演者の名前だけでなく、番組テーマも確認しておくと、見たい回を間違えずに済みます。
【次回11月10日】さんま御殿の出演者と関西隣県バトルの内容
次回の「踊る！さんま御殿!!」は、2026年11月10日（火）午後8時～9時の予定です。
企画名は「関西隣県バトル」。
京都府・奈良県・滋賀県・三重県の4チームに分かれ、それぞれの地域の魅力や、隣接する府県への意見をぶつけ合う内容です。
日テレTOPICSが11月3日に公開した次回予告では、出演者が府県別に発表されています。
京都府チーム
京都府代表
- 大倉士門
- ギャル曽根
- トラウデン直美
- ナダル（コロコロチキチキペッパーズ）
京都出身者や京都にゆかりのある出演者が集まるチームです。
奈良県チーム
奈良県代表
- 中岡創一（ロッチ）
- 野村忠宏
- YUINEKO（GALEDGE.）
- ゆりやんレトリィバァ
- YOSHIKI（KO1KEYZ）
今回の出演者の中でも、KO1KEYZのYOSHIKIが登場する点は注目ポイントです。
滋賀県チーム
滋賀県代表
- くっきー！（野性爆弾）
- 高橋ユウ
- 武元唯衣
滋賀県ならではの魅力や、京都など隣接する地域との違いが話題になりそうです。
三重県チーム
三重県代表
- 小森隼（GENERATIONS from EXILE TRIBE）
- 近藤くみこ（ニッチェ）
- 水田わさび
三重県が関西なのか東海なのかという、地域区分をめぐる話題も予告内容の注目点です。
11月10日放送の見どころは？今回の企画では、単純な観光地紹介にとどまらず、隣り合う地域だからこそ生まれる対抗意識や、地元の人が感じる文化の違いがテーマになります。
特に注目したいのは次の3点です。
1. 京都と奈良、それぞれが考える地域の魅力。
2. 滋賀県と京都府の関係や、地元意識をめぐるトーク。
3. 三重県の関西・東海という地域区分をめぐる議論。
京都・奈良・滋賀・三重という、近い距離にありながら文化や地域意識に違いがある4府県を扱うため、地元出身者だけでなく旅行好きにも楽しめる企画になりそうです。
【TVer見逃し配信】11月3日のさんま御殿をもう一度見る方法
11月3日の2時間スペシャルを見逃した人は、TVerで配信状況を確認できます。
日本テレビの番組公式サイトにも、見逃し視聴用としてTVerへの案内が設けられています。
また、日本テレビのTVer視聴ランキングにも、11月3日放送分の「踊る！さんま御殿!!」が掲載されています。
TVerで視聴する手順1. TVerのアプリまたは公式サービスを開く。
2. 検索欄に「踊る！さんま御殿!!」と入力する。
3. 11月3日放送分の「健康になりたい夫婦祭」を選択する。
4. 配信中であれば無料で視聴する。
配信状況や視聴期限は、番組ページに表示される情報を確認してください。
TVerのヘルプによると、見逃し配信の基本的な期間は放送終了後から次回放送直前までですが、番組によって例外があります。
11月3日放送分で探したい出演者特に見たいゲストがいる場合は、次のように目的を絞ると探しやすくなります。
| 見たい出演者 | 注目したい内容 |
|---|---|
| 長州力・吉田英子 | 夫婦の復縁エピソード |
| 布川敏和・つちやかおり | 元夫婦の現在の関係 |
| 宮根誠司 | テレビをつけて寝る生活 |
| 野村周平 | いびき・歯ぎしり |
| 吉田仁人（M!LK） | 深夜の夜食と睡眠の悩み |
TVerでの配信は、テレビ放送とは異なる視聴期間が設定されることがあります。見たい回がある場合は、早めに確認しておくと安心です。
【よくある質問】さんま御殿の今日の出演者・放送予定
Q1：2026年11月4日にさんま御殿は放送されますか？
A1：11月4日（水）は「踊る！さんま御殿!!」の通常放送予定はありません。通常は火曜日の午後8時から放送されています。直近の放送は11月3日の2時間スペシャルです。
Q2：11月3日のさんま御殿には誰が出演しましたか？
A2：長州力、吉田英子、布川敏和、つちやかおり、宮根誠司、野村周平、M!LKの吉田仁人、中川翔子、なえなのなどが出演しました。夫婦企画と睡眠・食生活企画の2部構成でした。
Q3：11月10日の次回出演者は誰ですか？
A3：大倉士門、ギャル曽根、トラウデン直美、ナダル、中岡創一、野村忠宏、ゆりやんレトリィバァ、YOSHIKI、くっきー！、高橋ユウ、武元唯衣、小森隼、近藤くみこ、水田わさびなどです。
Q4：さんま御殿の見逃し配信は無料ですか？
A4：TVerでは配信中の対象番組を無料で視聴できます。11月3日放送分については、TVerの番組ページで配信状況と終了日時を確認してください。
2026年11月4日（水）の「踊る！さんま御殿!!」は放送予定がありません。
直近の11月3日は「食と睡眠のお悩みSOS 健康になりたい夫婦祭」の2時間スペシャルで、長州力・吉田英子夫妻や布川敏和・つちやかおりの元夫婦共演、宮根誠司や野村周平の睡眠に関する話題が注目されました。
次回は11月10日（火）午後8時からの「関西隣県バトル」です。
今後、出演者情報を確認するときは、次の3つを押さえておくと便利です。
- 今日の放送を知りたい： 日本テレビの当日番組表を確認する。
- 直近の出演者を知りたい： 公式サイトの過去の放送・番組情報を見る。
- 次回のゲストを知りたい： 公式サイトの次回予告を確認する。
「さんま御殿」は毎週火曜日の定期放送を基本としながら、2時間スペシャルなど特別編成もあります。出演者だけでなく、放送日と企画名をセットで確認することが、最新情報を見逃さないポイントです。
11月3日の見逃し配信を楽しみながら、次回11月10日の関西4府県によるトークバトルにも注目しましょう。
