弓木奈於（ゆみきなお）は何期生？年齢・身長・経歴と2026年最新活動を徹底解説

「ゆみきなお」と検索される人物は、乃木坂46のメンバーとして活動する弓木奈於（ゆみき・なお）です。1999年2月3日生まれ、京都府出身、身長165cm。乃木坂46の4期生で、2026年11月4日現在の年齢は27歳です。独特の発想や親しみやすいキャラクターで知られ、ラジオやテレビでも活躍しています。

2018年の坂道合同オーディションから坂道研修生時代を経て、2020年に乃木坂46へ加入。その後、『沈黙の金曜日』『東京パソコンクラブ』などのレギュラー出演や、2024年発売の1st写真集『天使だったのか』など、活動の幅を広げてきました。2026年には43rdシングル『君ロス』の選抜メンバーにも選ばれています。プロフィール、加入までの経歴、選抜歴、現在の出演情報を時系列で整理します。

【弓木奈於のプロフィール】年齢・身長・出身地・愛称を紹介

弓木奈於は、乃木坂46の4期生として活動するアイドルです。公式プロフィールでは、生年月日、血液型、星座、身長、所属期が公開されています。

基本プロフィール一覧

これらの基本情報は乃木坂46公式プロフィールや、1st写真集の発行元であるワン・パブリッシングの紹介情報でも確認できます。

弓木奈於は2026年現在27歳

弓木奈於の誕生日は1999年2月3日です。2026年2月3日に27歳の誕生日を迎えており、同年11月4日時点でも27歳です。

年齢を調べる際には、プロフィールの生年月日と記事の基準日を照らし合わせることが大切です。誕生日を迎える前後で年齢の表記が変わるため、古いプロフィール記事では26歳などの過去の情報が残っている場合があります。

出身地は京都府、身長は165cm

出身地は京都府です。本人も2026年10月18日更新の公式ブログ『たぶんこれから秋』で、京都府出身であることを改めて記しています。

身長は165cm。乃木坂46の公式プロフィールに掲載されている数値です。血液型はA型で、星座はみずがめ座となっています。

愛称は「ゆみっきー」「なおちゃん」

弓木奈於の愛称として知られているのが「ゆみっきー」と「なおちゃん」です。ワン・パブリッシングの写真集紹介ページにも、この2つの呼び名が掲載されています。

検索時には「弓木奈於」と漢字で入力するほか、「ゆみっきー」「ゆみきなお」といった呼び方で調べる人もいます。いずれも同じ人物を指す検索語として整理できます。

【経歴・年表】坂道研修生から乃木坂46の4期生になるまで

弓木奈於の経歴で押さえておきたいのは、乃木坂46に加入する前から芸能活動を経験していたこと、そして坂道合同オーディション合格後に研修生として活動した期間があることです。

劇団ハーベストで舞台経験を積む

弓木奈於は2013年に劇団ハーベストへ入団しました。2018年に同劇団を卒団するまで、舞台を中心とした活動を経験しています。

2021年のマイナビニュースのインタビューでも、2013年の劇団入団から2018年の卒団、坂道合同オーディションへの合格、乃木坂46加入という流れが紹介されています。

つまり、乃木坂46加入が芸能活動の出発点だったわけではありません。舞台経験を経てアイドル活動へ進んだことが、弓木奈於のキャリアを理解するうえでのポイントです。

2018年の坂道合同オーディションと研修生時代

2018年8月、弓木奈於は坂道合同オーディションに合格しました。しかし、合格後すぐに乃木坂46へ配属されたわけではありません。

その後、乃木坂46・櫻坂46（当時の欅坂46）・日向坂46の3グループに関連する期間限定の活動体制である「坂道研修生」として経験を積みました。

2026年10月18日の公式ブログでも、本人は坂道研修生として過ごした日々を振り返っています。初めてのステージ、レッスン、ライブツアー、同期との交流などを大切な経験として記しており、研修生時代が現在の自分につながっていることをうかがわせます。

2020年2月16日に乃木坂46の4期生として配属

転機となったのは2020年2月16日です。乃木坂46公式サイトは、坂道研修生から弓木奈於、黒見明香、佐藤璃果、林瑠奈、松尾美佑の5人を4期生として配属すると発表しました。

このため、弓木奈於は正式には乃木坂46の4期生です。既存の4期生メンバーと加入時期が異なることから、一般的に「新4期生」とも呼ばれています。

「何期生なのか」という疑問への答えは4期生です。新4期生という表現は、4期生のなかでも坂道研修生から後に配属されたメンバーを区別する呼び方として理解すると分かりやすいでしょう。

弓木奈於の主な経歴を時系列で整理

この経歴を見ると、劇団での経験、研修生としての準備期間、乃木坂46への加入、個人メディアでの活動という段階を踏んできたことが分かります。

【選抜歴を解説】初選抜から2026年の43rdシングルまで

弓木奈於の乃木坂46でのキャリアを語るうえで、大きな節目となったのが2022年の初選抜入りです。

30thシングル『好きというのはロックだぜ！』で初選抜

2022年7月17日深夜放送の『乃木坂工事中』で、30thシングルの選抜メンバーが発表されました。弓木奈於はこの作品で初めて表題曲の選抜メンバーに選ばれています。

同作は2022年8月31日発売の『好きというのはロックだぜ！』です。日刊スポーツは、坂道研修生から配属された新4期生として初めての選抜入りだったことを報じました。

発表時、弓木奈於は選抜入りへの喜びと不安を語り、今後の活動に向けて次のように意気込みを示しています。

「人よりもできない分いっぱい頑張って」

この言葉からは、初選抜という大きな機会を前にした本人の率直な心境が伝わります。

35thシングルでは初の福神入り

2024年4月10日発売の35thシングル『チャンスは平等』では、選抜メンバーのなかでも前方のポジションにあたる十一福神に初めて選ばれました。

初選抜から約1年8か月後の節目です。単に選抜に入るだけでなく、グループ内での立ち位置にも変化が生まれたことを示しています。

2026年も選抜入りが続く

2026年は41stシングル『最後に階段を駆け上がったのはいつだ？』、42ndシングル『是非に及ばず』で選抜メンバーに選ばれています。

加えて、2026年10月18日放送の『乃木坂工事中』で43rdシングルの選抜メンバーが発表され、弓木奈於の選抜入りも明らかになりました。

43rdシングルのタイトルは『君ロス』。2026年12月2日発売予定で、弓木奈於は3列目のメンバーとして発表されています。センターは井上和です。

2026年11月4日時点では発売前ですが、次作でも選抜メンバーとして活動することが決まっています。グループ活動を追ううえでは、発売日だけでなく選抜発表日と実際のリリース日を分けて把握が必要です。

【レギュラー番組】沈黙の金曜日・東京パソコンクラブでの活躍

弓木奈於の知名度を支える大きな要素が、乃木坂46のグループ活動以外での継続的な番組出演です。特に『沈黙の金曜日』と『東京パソコンクラブ』は、彼女の個性を知るうえで欠かせません。

FM FUJI『沈黙の金曜日』では酒井健太と共演

『沈黙の金曜日』は、FM FUJIで毎週金曜日の21時から23時まで放送されるラジオ番組です。弓木奈於は2020年10月から出演しており、アルコ＆ピースの酒井健太とともに番組を盛り上げています。

番組は2013年にスタート。乃木坂46のメンバーがアシスタントを務めるスタイルで知られてきました。

2026年7月に公開されたビデオリサーチのFM FUJIプロデューサーへのインタビューでは、同番組の特徴的な仕組みについても語られています。

以前は、乃木坂46のアシスタントが選抜メンバーになると番組を卒業するという運用がありました。しかし、弓木奈於については選抜入り後も出演を続ける特例が設けられたと、プロデューサーが説明しています。

これは彼女のラジオ活動を考えるうえで興味深いポイントです。選抜入りによってグループ内での立場が変化しても、番組との関係が継続しているからです。

また、芸人との掛け合いを通じて、アイドルとしての活動とは異なる一面を見せられることもラジオの魅力です。リスナーとの距離が近い生放送は、弓木奈於の自然なリアクションや会話の個性が伝わりやすい場になっています。

『東京パソコンクラブ』ではゲーム制作やプログラミングに挑戦

『東京パソコンクラブ～プログラミング女子のゼロからゲーム作り～』は、テレビ東京・BSテレ東系の番組です。

番組の基本コンセプトは、乃木坂46のメンバーがゲームプログラミングを一から学び、オリジナルゲームの制作を目指すこと。単なるゲーム実況ではなく、知識や技術を身につけていく過程を楽しめるプログラミングドキュメンタリーです。

番組の公式概要では、吉田綾乃クリスティー、弓木奈於、林瑠奈の3人を中心とした企画として紹介されています。

一方、2026年11月6日のテレビ東京の番組表では、弓木奈於、林瑠奈、大越ひなのの出演が予定されています。出演メンバーは時期によって変化しており、2026年には6期生など新しいメンバーも加わっています。

この番組では、アイドルとしてのトークやリアクションだけでなく、ゲームへの挑戦やメンバー同士の協力関係も見どころです。

2026年6月には初イベント「東京パソコンクラブ ゲーム祭」も開催

2026年6月27日には、番組初のイベント「東京パソコンクラブ ゲーム祭2026」がベルサール高田馬場で開催されました。

弓木奈於、吉田綾乃クリスティー、林瑠奈が出演し、昼公演には田村真佑、夜公演には岩本蓮加がゲストとして参加しました。

テレビ番組からリアルイベントへ展開したことは、番組の企画が視聴者との交流にも広がっていることを示す動きです。

【写真集】『天使だったのか』の発売日・撮影地・見どころ

弓木奈於は2024年7月23日、1st写真集『天使だったのか』を発売しました。発行元はワン・パブリッシング、撮影は三瓶康友が担当しています。

写真集の基本情報

• タイトル：弓木奈於1st写真集『天使だったのか』
• 発売日：2024年7月23日
• 発行元：ワン・パブリッシング
• 撮影：三瓶康友
• 価格：2,500円（税込・発売時）
• 判型：A4
• ページ数：144ページ
• 撮影地：タイ・プーケット

本人が希望したイメージは「ふわやか」

写真集の制作にあたって、弓木奈於本人が希望したイメージは「ふわやか」でした。

そのイメージを表現する撮影地として選ばれたのが、タイのプーケットです。ホテルやプール、ビーチ、街でのショッピングなど、リゾート地ならではの景色を背景に撮影されています。

ワン・パブリッシングの紹介によると、写真集にはこれまで見せてこなかった新しい表情や、旅行を一緒に楽しんでいるような雰囲気が盛り込まれています。

写真集のタイトルについても、本人は自分らしい表情や、まだ知らない一面を発見してもらいたいという思いを込めたと説明しています。

普段のテレビやラジオでは、会話やリアクションを通じた親しみやすさが目立ちます。一方、写真集ではビジュアルを中心に魅力を伝えています。両者を見比べることで、弓木奈於の異なる表現に触れられる作品です。

【2026年最新】弓木奈於の現在の活動と今後の注目ポイント

2026年11月現在、弓木奈於は乃木坂46の現役メンバーとして活動を続けています。グループのシングル活動に加えて、ラジオとテレビの番組出演、公式ブログでの発信など、複数の活動を並行しています。

43rdシングル『君ロス』の選抜メンバーに決定

2026年10月18日の『乃木坂工事中』で、43rdシングル『君ロス』の選抜メンバーが発表されました。

弓木奈於は3列目に選ばれています。発売日は2026年12月2日で、11月4日時点では発売を控えた段階です。

2022年の初選抜から、2024年の初福神入りを経て、2026年も選抜メンバーとして活動する流れが続いています。今後は43rdシングルの楽曲披露や関連イベントでの活動にも注目が集まります。

ラジオとテレビへの出演を継続

2026年10月30日には、乃木坂46公式スケジュールにFM FUJI『沈黙の金曜日』への出演が掲載されています。

また、テレビ東京の番組表では、11月6日深夜26時06分から26時36分まで『東京パソコンクラブ』が放送予定となっており、出演者として弓木奈於、林瑠奈、大越ひなのの名前が記載されています。

このように、2026年秋もラジオとテレビの両方で継続的に活動していることが確認できます。

2026年10月の公式ブログでは研修生時代を振り返る

2026年10月18日に更新された公式ブログ『たぶんこれから秋』では、乃木坂46に加入してからの時間や、坂道研修生時代の仲間との思い出について触れています。

本人は研修生時代の経験を振り返り、初めてのステージやレッスン、同期との時間を大切な記憶として紹介しています。また、当時一緒に活動した仲間がそれぞれの場所で頑張っている姿が励みになっていることも記しています。

このブログは、現在の活動だけでなく、弓木奈於が歩んできた道のりを本人の言葉で振り返る内容として注目できます。

2026年の活動を確認するときのポイント

弓木奈於の最新情報を追うなら、情報の種類を分けて確認すると分かりやすくなります。

• グループ活動：乃木坂46公式ニュース、シングル選抜発表、発売情報。
• ラジオ出演：FM FUJI『沈黙の金曜日』の放送スケジュール。
• テレビ出演：テレビ東京の『東京パソコンクラブ』番組表。
• 本人の近況：乃木坂46公式ブログ。

特にテレビ番組は出演メンバーが変わることがあるため、以前の番組紹介だけでなく、直近の放送回の出演者情報を見ることが大切です。

【プロの結論】弓木奈於の魅力はアイドル活動と個人メディアの両立にある

弓木奈於のキャリアを整理すると、単に乃木坂46の選抜メンバーというだけでは捉えきれない特徴が見えてきます。

舞台経験を持って芸能活動を始め、坂道研修生としての期間を経て乃木坂46に加入。その後、選抜入りを果たし、ラジオでは芸人と対等に会話を展開するアシスタントとして活動し、テレビではゲームやプログラミングという新しい分野にも挑戦しています。

特に『沈黙の金曜日』の継続出演は注目すべき実績です。選抜入り後も番組に残る特例が設けられた背景には、番組と本人の間で築かれてきた関係性があります。

また、『東京パソコンクラブ』ではアイドルとしての活動とは違うテーマに取り組み、写真集『天使だったのか』ではビジュアル面での表現にも挑戦しました。

こうした複数の活動を並行することは、アイドルの個人活動が多様化するなかで、一つの強みになっています。グループの楽曲やライブだけでなく、ラジオ、テレビ、写真集など、接点ごとに異なる魅力を届けられるからです。

弓木奈於を初めて知った人には、まず『沈黙の金曜日』や『東京パソコンクラブ』での姿を確認するのがおすすめです。乃木坂46の選抜歴を知りたい人は、30thシングルでの初選抜から2026年の43rdシングルまでを追うと、活動の変化が理解しやすくなります。

【弓木奈於に関するよくある質問（FAQ）】

Q1：弓木奈於は乃木坂46の何期生ですか？
A1：乃木坂46の4期生です。坂道研修生として活動した後、2020年2月16日に黒見明香、佐藤璃果、林瑠奈、松尾美佑とともに4期生として配属されました。加入時期の違いから新4期生とも呼ばれます。

Q2：弓木奈於は2026年現在何歳ですか？
A2：1999年2月3日生まれで、2026年11月4日現在27歳です。

Q3：弓木奈於の身長と出身地は？
A3：身長は165cm、出身地は京都府です。いずれも公式プロフィールや本人の公式ブログなどで確認できます。

Q4：弓木奈於の愛称は何ですか？
A4：「ゆみっきー」「なおちゃん」などです。写真集の発行元による紹介プロフィールにも掲載されています。

Q5：弓木奈於の初選抜はいつですか？
A5：2022年発売の乃木坂46・30thシングル『好きというのはロックだぜ！』です。新4期生から初めて選抜入りしたメンバーとなりました。

Q6：弓木奈於が出演しているラジオ番組は？
A6：FM FUJIの『沈黙の金曜日』です。酒井健太とともに出演し、毎週金曜日21時から23時まで放送されています。

Q7：弓木奈於の写真集のタイトルと発売日は？
A7：1st写真集『天使だったのか』で、2024年7月23日に発売されました。タイのプーケットで撮影され、144ページのA4判作品です。

Q8：弓木奈於は2026年も乃木坂46の選抜メンバーですか？
A8：はい。2026年10月18日に発表された43rdシングル『君ロス』の選抜メンバーに選ばれています。同作は2026年12月2日発売予定です。

弓木奈於は1999年2月3日生まれ、京都府出身、身長165cmの乃木坂46・4期生です。2018年の坂道合同オーディション合格と研修生時代を経て、2020年2月16日にグループへ配属されました。

2022年の30thシングル『好きというのはロックだぜ！』で初選抜入りし、2024年には初の福神入りと1st写真集『天使だったのか』の発売を経験。2026年11月現在も『沈黙の金曜日』『東京パソコンクラブ』などで活動しています。

加えて、12月2日発売予定の43rdシングル『君ロス』でも選抜入りが決定しています。

「ゆみきなお」という検索語から人物を知った人は、まず正式な名前の読み方と4期生という所属を押さえ、坂道研修生時代、初選抜、レギュラー番組、写真集という順番で情報を追うと、これまでの歩みがよく分かります。

2026年以降も、グループでの音楽活動と、ラジオ・テレビを通じた個人活動の両方に注目したいメンバーです。

主な事実確認資料： 乃木坂46公式プロフィール・公式ニュース・公式ブログ、日刊スポーツ、マイナビニュース、ビデオリサーチ、テレビ東京・BSテレ東、ワン・パブリッシングの公開情報。

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